5 Deliciosas Recetas De Cenas Saludables De Sólo 500 Calorías

Cena de menos de 500 calorías

Pasta con berenjenas a la parmesana Precalienta el horno a 425 grados. Bate 1 huevo. Sumerge dos rodajas de berenjena de 1/2 pulgadas de espesor, en el huevo, cubre con 2 cucharadas de pan rallado, y sazona con sal y pimienta al gusto. Coloca en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino, un poco…

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Cómo Calmar Problemas Digestivos Con Este Jugo De Zanahorias

Cómo calmar problemas digestivos

Los problemas digestivos están en aumento, ya que nuestra dieta moderna continúa alejándose de las frutas y verduras frescas. Si luchas con problemas digestivos graves o gastrointestinales, la madre naturaleza ofrece muchas frutas deliciosas y vegetales saludables para mejorar tu salud digestiva. Las personas a menudo no incluyen suficiente de estos en su dieta, por eso,…

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¡Acelera La Pérdida De Peso Con Este Elixir De Limón!

Elixir de limón para perder peso

Vivimos en un mundo locamente tóxico. La mayoría de las cosas del mundo moderno, pueden matarnos. La contaminación, las corporaciones codiciosas, los alimentos procesados, los cosméticos, todos ellos, perturban el equilibrio hormonal del ser humano. Estas toxinas destruyen nuestro sistema inmunológico y no permite que nos mantengamos sanos (especialmente las grasas que se acumulan en nuestros…

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Bebida De Miel Para Perder Peso Y Eliminar Toxinas (Dieta)

Bebida de miel para perder peso

Esta dieta requiere la adhesión de miel al contenido calórico (no más de 1.200 calorías al día), y está diseñada para 7 días. La esencia de este programa de dieta es la siguiente: debes ingerir una bebida de miel en la mañana, con el estómago vacío y en la noche, una hora antes de la…

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10 Señales De Que Tu Cuerpo Necesita Desintoxicarse AHORA

Señales para Desintoxicarse

¿Te sientes cansado, letárgico, irritable o tienes movimientos intestinales irregulares, mal aliento y olor corporal inusual? Tu cuerpo te está diciendo algo muy importante: Es el momento para una desintoxicación. Tu cuerpo es un increíble milagro de la creación, que funciona a la perfección cuando está cuidado correctamente. Con la dieta moderna y estilo de…

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9 Señales De Que NO Estás Bebiendo Suficiente Agua

Tomando suficiente agua

Bebe agua. Bebe más agua, y luego… ¡bebe agua otra vez! No hay falta de información en el universo mágico de información (Internet). Desde razones por las que debe beber agua hasta cómo hacer agua saborizada…, literalmente, tienes información infinita como con todas las cosas, sobre el AGUA. Aún así, los informes indican que alrededor…

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7 Súper Batidos Para Perder Peso Y Ganar Energía

Batido para ganar energía y perder peso

La ciencia para perder peso ha recorrido un largo camino. Ahora ya no se trata de la cantidad de calorías que consumes sino del valor nutricional de las calorías. La pérdida de peso puede auxiliarse comiendo más nutrientes y menos toxinas. Sin importar lo mucho que has comido, si a tu cuerpo le faltan nutrientes…

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