En Qué Consiste La Dieta Mediterránea: ¿Es tan buena como dicen?

La dieta mediterranea

Mayo es el mes de la Dieta Mediterránea y, como estoy seguro de que estás consciente de ello, la dieta al estilo mediterráneo es ampliamente aclamada como uno de los patrones dietéticos más saludables que puedes elegir, a pesar del hecho de que terminas comiendo casi la mitad de las calorías en forma de grasa.…

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La Dieta Dukan: Todo lo que necesitas saber, aquí y ahora.

Dieta Dukan - Todo lo que debes saber

En este artículo quiero darte toda la información necesaria sobre la dieta dukan: de qué trata, su objetivo, qué prometen, cómo es, así como los alimentos permitidos, entre otras cosas. Empecemos. Objetivo de la dieta dukan: Simple, la pérdida de peso. ¿Cuál es su promesa?: Vas a perder hasta 5 kilos en la primera semana, y continuar…

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Hábitos de vida saludable que ayudan a bajar de peso

Hábitos de vida saludable

Un régimen de nutrición razonable y hacer ejercicios juegan un papel crucial en la pérdida de peso. Pero a veces, los hábitos diarios ayudan bastante en la manera de mantenerse en forma. Vamos a leer a continuación cuáles hábitos de vida saludable, que te ayudarán a bajar de peso. – Comer frente al espejo Algunos estudios…

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Metformina Para Adelgazar: El Mágico Efecto Secundario

Metformina para adelgazar

Existen muchos efectos secundarios de la metformina que han resultado de la ingesta de la metformina en algunos pacientes. ¿Alguna vez pensaste que un efecto secundario podría ser favorable para ti? De muchos de estos efectos, la pérdida de peso ha demostrado ser favorable para los pacientes que se enfrentan a problemas de la obesidad.…

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Picolinato De Cromo Para Adelgazar, ¿Lo Último En Pérdida De Peso?

Picolinato de cromo para adelgazar

Primero, lo primero: ¿Qué es el cromo? El cromo es un mineral natural. Aumenta la eficacia de la insulina en nuestros cuerpos, por lo cual juega un papel importante en la metabolización del azúcar y el mantenimiento de los niveles normales de glucosa en la sangre. Tu cuerpo también necesita cromo para la proteína saludable…

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Pastillas Chinas Para Adelgazar: ¿Peligrosas o Milagrosas?

Pastillas chinas para adelgazar

Estas pastillas chinas para adelgazar se probaron por 2 meses. Los resultados fueron impactantes… Las pastillas para adelgazar chinas, al igual que las japonesas y todas las píldoras de pérdida de peso de Asia, podrían parecer una buena idea, pero asegúrate de leer este artículo, o puedes terminar arrepintiéndote. Aquí en AbdomenSixPack.com, queremos asegurarnos de que…

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Semilla india para adelgazar ¿Es la nuez de la India un milagro o un peligro?

Nuez de la india peligrosa

Un nuevo producto para la pérdida de peso, llamado candlenut en inglés, y Nuez de la India o Semilla India en español, se encuentra en el mercado actual y es bastante controversial. En los últimos meses he escuchado un montón de cosas, buenas y malas, sobre un nuevo producto “natural” que se supone ayuda a perder…

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